痰浊中阻导致的眩晕，其临床表现是头重如蒙、恶心胸闷、饮食不佳、睡眠较多，它的形成原因是饮酒无节制、喜食肥甘、脾胃受损导致体内水湿内停，积聚而生痰。
痰浊中阻导致的眩晕需要在专业医师的指导下服用祛痰健脾的药物，比如四消丸、参苓健脾胃颗粒、天麻眩晕宁合剂等。
饮食上宜多吃清淡祛湿的食物，比如冬瓜、萝卜、荷叶、薏苡仁等，忌食生冷寒凉、甜腻的东西，保持心情愉悦和轻松，适当参加体育锻炼，以加强身体的抵抗力，保证充足的睡眠和休息。