肋骨骨折需要三个月以上，才可以恢复到和以前一样。
由于肋骨是固定胸壁，保护肺部的一种骨性结构，骨折的愈合需要一定的时间，单发型的肋骨骨折，恢复的时间可能相对快一些。如果骨折为多发性的或者合并了错位，恢复可能相对慢一些。出现骨折以后，首先应该静养，避免活动损伤肺部。如果为多发性的骨折，也可以采取胸带进行固定，有利于骨折的愈合。
在恢复期可以口服活血止痛的药物，也可以进行局部的理疗。平时也要注意饮食，多吃一些蛋白质比较高的食物，以增强身体的抵抗力。一般4~6个星期左右，骨头已经比较稳定，可以逐步地进行锻炼，在2~3个月左右骨头可以达到牢固愈合，基本恢复正常。