来月经腰疼出虚汗属于痛经的症状，是因为月经期盆腔充血会刺激引起腰酸痛不适，如果症状不严重，属于生理现象。
但如果腰酸痛症状严重，就可能是和盆腔炎或是腺肌症、子宫内膜异位症等妇科病引起的有关，需要做盆腔彩超和妇科查体等检查，要确定经期腰酸痛的原因治疗。
如果是生理现象，建议局部热敷或是按摩缓解腰酸痛症状，若是妇科炎症引起的，可遵医嘱服用药物抗炎止痛治疗，并且经期要多休息，不要长时间站立和劳累，避免腰部受凉，多喝红糖水，多吃温性饮食。