心悸可以适量吃一些莲子。
从中医学角度讲，莲子味甘、气温、性涩，归心、脾、肾经，具有补脾止泻、养心安神的作用，可用于心悸失眠患者的治疗。
此外，莲子还富含人体所需的多种维生素和微量元素，对补充人体营养物质也有良好的作用，所以心悸的患者可以适量吃一些莲子。
但是，频繁心悸或者心悸持续不缓解的患者，应该及早前往专业的医疗机构就诊，完善24小时动态心电图、心脏彩超、心肌酶等辅助检查，以明确心悸的原因，并进行相关治疗。不能单纯依靠吃一些莲子等食疗的方法治疗，以免耽误病情。