手指砸伤疼痛在受伤的当天，可以应用冷毛巾裹冰袋局部冷敷，可以促进手指皮下的毛细血管收缩，减少皮下渗血，减轻肿胀和疼痛。还需要前往医院完善相关的检查，排除是否有骨折的发生。
受伤后的第2天，可以改为热毛巾热敷，加快局部的血液循环，同时涂抹活血化瘀的药膏，可以加快血肿吸收，改善疼痛。
减少手部的活动，尽量将手部抬高，不要下垂，否则会加重疼痛。也可应用非甾体消炎药物，例如布洛芬、塞来昔布等药物，缓解疼痛。经过严格处理，大概一个星期后，疼痛会逐渐减轻。