珠蛋白生成障碍性贫血的患者，日常饮食要注意，可以多吃一些新鲜的绿色蔬菜，比如圆白菜、油麦菜、芹菜、菠菜等，这些蔬菜当中叶酸的含量比较丰富，有助于珠蛋白生成障碍性贫血的改善。
如果是病人输血过多，导致铁代谢障碍时，富含铁元素的食物的摄入，要适当的减少。尽量不要吃动物的肝脏、动物的血液。可以多喝一些浓茶、咖啡等，抑制铁剂的吸收。
珠蛋白生成障碍性贫血的患者，日常生活当中还要注意预防发生感染，感染会导致珠蛋白生成障碍性贫血病情的加重。如果是发生气候变化，要及时添加衣物，房间要定期的通风，可以进行适当活动，增强机体的免疫力。