孕妇平躺着睡肚子特别难受，是由于平躺睡觉会压迫血管或其它组织结构，从而影响下肢静脉回流造成疼痛。
在怀孕中晚期的时候胎儿和子宫生长较快，可能会对周围组织产生一定的压迫，而此时则不建议孕妇平躺睡觉。如果这个时期的孕妇还是平躺睡觉，胎儿和子宫就会压迫到后面的组织，其中包括下腔静脉。
而下腔静脉是人体最大的静脉，下半身的静脉血都要经过这根血管回流到心脏，而平躺就会造成回流受阻，从而加重下肢水肿、腰腿疼痛以及血液循环变差等。