孕妇怀孕后吃海鲜容易引起流产，所以不建议过多食用海鲜。因为大多数的海鲜是属于凉性食物，食用过多后容易造成阴道出血。
因为怀孕初期1-3个月是最容易引起流产的时期，建议需要注意饮食的营养和健康，可以适当补充叶酸和钙片。当然，虾和鱼类可以适当吃一些，它含有丰富的钙物质和锌，对孕妇也非常有好处。
怀孕后期可以吃些海鲜，但是螃蟹太寒凉，吃多容易引起早产，尽量不要食用。孕妇不可吃没有经过加热处理过的食物和腌制的海鲜，如生鱼片。