女性的阴道具有自我调节功能，在乳酸杆菌轻度减少的时候，多可以自行恢复。恢复时间因个人抵抗力不同，是有差异的，有的人半个月到一个月可恢复，有的人可能需要几个月不等。
但如果女性阴道内酸碱度失衡比较严重，这时靠阴道自身的调节恢复会有一定的难度，最好在医生指导下采用阴道乳酸杆菌外用药物进行治疗，有利于帮助乳酸杆菌的恢复。
平时要注意外阴的清洁卫生，如果没有阴道炎症，用清水清洗就行，不要盲目外用洗液，治疗期间不要同房。