猝死的几率大不大取决于个人的家族史、心脏病史以及生活方式等多种因素，不能够一概而论。
猝死有许多因素，比如心血管疾病，如心梗，呼吸系统疾病、中枢神经系统疾病、药物或毒物、中毒、过敏、精神处于应激状态、水电解质紊乱、严重感染，还有一些原因不明的猝死。
在日常生活中，对于有心悸、晕厥等症状者，要进一步检查，冠心病患者定期服药，长期卧床患者警惕下肢血栓脱落的风险，高血压患者监测血压，避免情绪波动，控制体重和腰围，戒烟限酒，调节生活方式，营养均衡，避免过度劳累，有猝死家族史的青年人，要定期体检，可以有效减少猝死的发生。