宝宝积食自然会引起腹部胀气。宝宝出现积食的症状，主要会导致孩子消化吸收不好，也就会导致胀气的发生。所以想要改善宝宝积食的问题，一定要注意以下几点事项：
1.饮食清淡，如果已经添加辅食的宝宝，在生活中一定要避免不易消化或是重口味的食物。但如果还在母乳喂养期间的宝宝们，宝妈妈们就应该注意自己的饮食问题。
2.避免过度喂养，宝妈妈们在喂养宝宝时一定要遵循饮食规律，应该根据不同阶段喂养宝宝的量，以及喂养方式也要有适宜，这样可以有效预防积食的产生。