来月经时出现了月经量少、颜色发黑的症状，考虑是月经血长时间在宫腔内淤积所引起，属于月经不调、淤血不畅通导致的症状。
如果是偶尔出现一次影响不大，来月经期间可以通过喝红糖姜水观察。
如果每次来月经都出现月经量少色黑的症状，就需要及时的检查原因治疗，以免影响到女性健康或者是生育。可以看中医是否有宫寒引起，建议服用暖宫的药物调理，或是可以在月经期服用益母草颗粒或是气血和胶囊等药物。多吃红枣、桂圆、羊肉等暖性的食物。