任章平 副主任医师 鄂州市中心医院
三级甲等 儿科
夏季宝宝可以吃虾吗
发布时间: 2021-04-16 音频时长: 01分08秒
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夏季宝宝可以吃虾。
虾是高蛋白的食物,还有多种营养物质,还有维生素、铁、锌、钙、钾等微量元素。可为孩子提供多种营养,满足孩子生长发育的需求,有利于孩子骨骼的生长发育,提高免疫力。只要孩子对虾不过敏,是可以吃的。
夏季天气炎热,会对宝宝的各个脏器造成侵袭,消化吸收能力相对下降,每次不能食用过量的虾,否则容易加重胃肠负担,导致消化不良。也可以多给孩子吃新鲜的蔬菜、水果,尽量将食物安排多样化,做得软烂、容易消化,有利于孩子的生长发育。

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