甲状腺甲减的患者在饮食上没有过多的要求，可以和正常人一样饮食。但是尽量不要吃油腻、辛辣、刺激，以及高脂肪和盐含量高的食物。
因为甲减患者容易出现腹胀和便秘的症状，而这类食物会加重肠胃的刺激和负担，容易出现消化不良的情况。吃饭时最好细嚼慢咽、少食多餐，有利于食物的吸收和消化。
其次，甲减患者在注意饮食的情况下，还应补充外源的甲状腺素帮助治疗。尽量控制海产品的摄入量，对甲减的治疗有一定的好处。碘摄入过多有可能会引发免疫反应的过度增强。