刘小溪 副主任医师 辽宁中医药大学附属医院
三级甲等 内分泌科
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饼干会对血糖有影响吗
发布时间: 2020-03-30 音频时长: 01分12秒
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饼干退血糖是有影响的。饼干是非常常见的零食,它里面除了含有淀粉之外,会含有大量的黄油以及糖分及其它的一些添加剂。
饼干的热量是非常高的,对于血糖的影响也是比较大的,不建议糖尿病患者常吃饼干。糖尿病患者每天摄入的热量是需要限制的,在保证一天三餐营养均衡摄入之外,不建议吃太多的零食。
如果长期大量吃饼干,就会造成热量摄入的超标,而对血糖不利。另外,大量的零食也会导致热量摄入增加而出现肥胖,肥胖对于血糖的影响也是比较大的,所以糖尿病患者,要尽量少吃饼干等零食。

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