用漱口水漱口后，感觉口腔内有刺痛感可能是因为口腔黏膜过薄导致的。
在日常生活中，有些人喜欢吃辛辣、过烫以及坚硬食物，如麻辣烫、火锅等，长期食用这些食物就会对口腔黏膜有刺激，口腔黏膜过早地进行脱落，从而导致口腔黏膜变得很薄。大多数漱口水中含有薄荷等清凉的药物，当口腔黏膜过薄的人群使用了具有清凉成分的漱口水后，就可能会出现刺痛感。
建议，改正不健康的饮食，少吃辛辣、过烫以及坚硬等刺激口腔黏膜的食物，由于口腔黏膜组织具有一定的自我修复能力，所以如果饮食长期健康无刺激，则口腔黏膜会慢慢变厚。