产后出血出汗多需要及时补充水分，月子餐中需要多安排汤水丰富的食物，比如鲫鱼汤、排骨汤、小米粥、挂面汤，这类饮食不但含有的水分多，而且富含优质的蛋白质等多种营养，对改善产后出血造成的虚弱体质也有益处。
另外，还需要注意室内的温度要调控在合适范围，建议在22到25℃。
如果天气炎热，可以用空调调整室温，但是要注意出风口不要直冲孕妇，温度调控以感觉舒适为宜；出汗多要及时地擦干，并换上干爽的衣物，避免着凉。