怀孕之后脸部变黑，可能是由于在孕后体内孕激素和雌激素升高，会促进体内黑色细胞分泌黑色素，使黑色素沉积增多，就会导致脸部变黑。其实身体都会变黑，尤其脸部是最容易变黑的，这种情况属于正常的生理现象，孕妇不要过于担心。
平时，孕妇尽量减少晒太阳的时间，可以在皮肤暴露的地方涂点防晒霜，防止紫外线的照射。
在饮食上，可以多吃富含维生素C的蔬菜、水果，避免辛辣、刺激性食物的摄入。