儿童鼻窦炎如何预防:
1.积极预防感冒,天冷时注意加衣,及时积极的治疗感冒,以防病情迁延,可在一定程度上避免或减少鼻窦炎的发生;
2,养成正确的擤鼻方法,鼻腔内有分泌物时不要用力擤鼻涕,应该按压一侧鼻孔,擤另一侧鼻腔分泌物;
3,平时注意不吃辛辣刺激食物,多食蔬菜水果等富含维生素、矿物质的多重营养易消化的食物,加强锻炼以提高自身免疫力,减少感冒发作;
4,游泳时不要嬉戏打闹,避免呛水,避免脏水进入鼻腔;
5,家长一定要看好孩子,不让孩子玩耍花生,豆类等等,避免将异物塞入鼻腔,纠正孩子经常挖鼻不良习惯,以免引起鼻黏膜损伤 感染,减少鼻窦炎的发生;最后,不要长时间呆在过冷的空调房内,房间应多通风换气,环境空气污染,有雾霾天气出门时应该戴口罩等等。
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