早上起床头胀痛、想吐，首先需要监测血压。高血压患者晨起因为药物剂末现象，可导致血压波动而引起头痛。
临床上头痛原因较多，常见的是偏头痛、紧张性头痛及枕大神经痛。偏头痛呈搏动样或跳痛，常在睡眠不足、精神紧张、月经期诱发头痛发作。紧张性头痛呈头部紧箍感或重压感，精神紧张和颈部肌紧张作为常见诱因。
枕大神经痛表现为枕后针刺样、闪击样或隐痛。长时间固定头颈位及颈椎受凉，甚至带状疱疹感染都可诱发神经痛。鉴于晨起头痛原因比较多，建议去医院完善相关检查明确诊断。