缺锌一般不会导致脱发。当体内缺乏锌元素时，会导致体内营养物质不足，这种情况下会导致发质较差，容易出现发色偏黄等症状，但一般并不会引起头发脱落。
当体内严重缺乏锌元素时，会对身体的正常发育造成影响，还可能导致身体抗疾病能力下降等症状。
缺乏锌元素后应及时去医院检查，在医生的指导下通过调整饮食，或者服用药物等方法来补充锌元素，对于缓解上述症状是有明显帮助的。常见的食物包括猕猴桃、苹果，以及柚子等。