临床上治疗打鼾的方法比较多，具体的方法主要是针对导致打鼾的原因选择。
首先，对于病因明确的打鼾，可以选择药物的方式治疗。例如过度肥胖导致的打鼾，可以选用具有减脂、减重功效的药物来降低体重。对于因为鼻炎等疾病造成的打鼾，可以选用减充血剂类药物以及抗炎类药物治疗。
其次，因为呼吸道不畅、口腔或舌部等发育异常所造成的打鼾，通常需要进行手术的方式治疗。通过手术的方法可以将存在于鼻腔，以及咽喉等呼吸道内的赘生物清理干净，同时可以对发育异常的舌头等部位进行矫正。
最后，器械治疗。对于病因不明的打呼噜，可以使用阻鼾器等器械来适当地降低打鼾的声音或者频率。