婴儿如果是4个月之前，不要吃紫苏籽油。如果婴儿的脾胃比较虚寒或者有感冒，都不要使用紫苏籽油，因为会加重病情。另外4个月之前的宝宝，饮食要以母乳和奶粉为主，不要添加辅食进行补充。
紫苏籽油是一种天然的油脂，富含有多种维生素和营养物质，具有很高的食用价值。长期食用可以降血压、降血脂，还可以提高身体的免疫机能。
如果是4个月以上的宝宝，可以在辅食中添加少量紫苏籽油，有助于宝宝的大脑发育。但是，如果是在宝宝感冒期间，注意最好不要服用紫苏籽油。