年轻人会突然头晕的原因大致包括以下两方面：
1.可能是因为蹲下或者坐下突然站起后，由于改变姿势的速度过快，出现体位性低血压的表现，出现上述不适症状。建议每次变换体位或者姿势时，动作幅度不要太大，要给血液循环回流至头部的一个时间，有助于改善上述症状。
2.可能是因为中暑导致的，常发生于炎热的夏天。由于环境温度过高，体温调节功能异常，体内产热量明显大于散热量，导致年轻人中暑，表现出突然头晕症状。建议立即遵医嘱给予紧急治疗。