患者发生了骨折,首先需要禁食辛辣、生冷等刺激性的食物,比如辣椒、生鱼片、大蒜等。另外,患者在康复阶段还需要忌烟、忌酒,这些都会造成刺激,影响骨折愈合。
患者在康复的早期阶段,饮食上尽量需要清淡一些,少吃一些油腻、重口味的食物。因为患者在卧床休息阶段,胃肠的消化功能会有所下降,要避免引起消化的负担。在康复的中后期,患者可以多进行营养的补充,可以多吃一些瘦肉、骨头汤、奶制品等,充分地补充钙质。也需要多吃维生素D含量丰富的水果、蔬菜。
康复阶段,患者也需要多晒太阳,才能有益于营养吸收。
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