小孩子可以适当地吃一些刺儿菜，但是要注意控制好量，不可以一次性食用过多。
刺儿菜也叫做小蓟，属于菊科多年生草本植物。刺儿菜的全草，其性味甘、凉，可以起到止血的功效，特别是对于血小板具有促进再生的一个功能，所以可以达到止血的功效。此外刺儿菜里面含有比较多的天然胶质，对于吐血和咳血也具有一定的效果。
此外适当地吃一些刺儿菜也可以增强脾胃功能。因为刺儿菜里面含有比较丰富的维生素和矿物质，可以提高消化功能，缓解消化不良的现象，所以孩子适当食用还是有一定好处的。