阑尾炎的发生有一定的季节性，多集中于春季和秋季。因为这两个季节人们的户外活动量较大，人流较密集，剧烈运动后容易引起回肠内容物进入阑尾，而引起阑尾管腔堵塞，导致阑尾炎的发生。
同时剧烈运动后会容易使阑尾发生扭曲，致使阑尾出现缺血症状，诱发炎症的出现。同时某些地域因素，尤其是结石多发区域，会导致阑尾粪石形成堵塞阑尾腔的情况多发。
因此在这两个季节中需要注意，采用合理的运动方式，饮食习惯、饮食规律，增强自身抵抗力，避免剧烈运动。