腰扯着疼一般和下列几种情况关系比较密切：
1.腰肌劳损。此病主要是由于腰处肌肉、韧带等出现损伤而引起，一般是累及性损伤所造成的无菌性炎症反应，多发于30~50岁的人群，会使患者腰部疼痛、活动受限，且症状易反复发作，尤其是在劳累之后，患者会感觉到腰部有一股牵扯性疼痛。
2.腰肌痉挛。这种疾病是因为腰处肌肉劳损、受凉而造成，会使局部肌肉松弛度下降、肌肉过度收缩，所以引起痉挛，患者会感觉到腰部有扯着疼的症状。
所以，要进行临床检查才能明确诊断。