颞颌关节炎可以采取药物治疗、物理治疗以及手术治疗等方法缓解。
1.药物治疗。颞颌关节炎的发生可能和局部结缔组织的无菌性炎症有关系，可以遵医嘱服用一些解热镇痛抗炎药物治疗，比如布洛芬、吲哚美辛等，能够消除软组织炎症，并且缓解疼痛症状。
2.物理治疗。对颞颌关节部位进行红外线照射，可以促进局部组织的血液循环，也能减轻局部充血和肿胀，有助于颞颌关节功能的恢复。
3.手术治疗。如果颞颌关节部位的炎症范围比较大，需要通过局部微创手术清理炎症坏死组织，并且对颞颌关节进行适当修复。