八个月的宝宝夜里老是醒是不正常的情况，要具体观察是什么原因造成的，通常考虑是以下原因造成的：
1.宝宝睡眠的环境不好，比如室内的温度太干、太热，不利于宝宝的睡眠。所以，要营造一个安静舒适的氛围、避免室内温度过高，同时避免室内过于干热，适当地用一个加湿器营造一个舒适的氛围。
2.宝宝夜里老是醒，有可能是宝宝缺乏维生素D引起的佝偻病，这时候宝宝可能会出现夜间频繁地醒来，然后会出现哭闹，有的会出现明显的出汗的现象，这都是缺乏维生素D引起的佝偻病。要及时给宝宝补充钙和温度D，另外饮食中多吃一些含钙丰富的食物。