腿发僵考虑有以下原因：
1.由于腿部的肌肉长期过重负荷及受凉劳损，引发肌肉筋膜炎，筋膜炎渗出后导致肌肉与筋膜之间渗出粘连，从而引起活动时腿发僵的表现。
2.腰椎疾病引起的神经根受压导致神经水肿，从而引起神经支配的腿部出现活动时发僵的表现，通常可以行腰椎CT或腰椎核磁明确诊断。
3.腿部关节的退行性变及免疫性疾病引起的关节炎症，也会导致腿发僵的症状出现，可以行免疫全项等检查明确诊断。
当出现腿部发僵的症状，建议及时去医院就诊，查明病因后对症治疗。