王晓东 主治医师 天津医科大学总医院
三级甲等 骨科
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骨折后可以吃坚果吗
发布时间: 2021-05-11 音频时长: 01分11秒
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临床中骨折后的患者是可以适当吃一些坚果。
坚果不会影响骨折愈合,也不会引起骨折局部的感染。此外,适当吃一些坚果可以补充多种维生素以及微量元素,比如钙、磷、镁、钾等都是人体循环代谢所必要的微量元素,能够加速人体的循环代谢。特别是对骨折断端的循环有一定的好处,也能调节骨折断端局部等离子代谢,使钙盐更好地沉积,从而促进骨痂的形成。
坚果通常都含有大量油脂成分,不要食用过度。如果食用过度会造成胃肠功能的紊乱,甚至引起消化不良等情况,反而不利于骨折的恢复。

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