吃饱了想吐可能与以下几种因素有关：
1.如果在吃饭时食用了很多寒凉的食物，由于会对胃黏膜造成严重的刺激，就会出现恶心、想吐的症状。需调整饮食，多食用清淡的食物，少食用寒凉的食物。
2.长时间暴饮暴食，饮食也不规律，有可能会导致胃部逆行蠕动。进食以后可能会导致胃内容量过大，就会出现反射性的呕吐。
3.当女性在怀孕以后，由于体内激素水平变化的影响，有可能会出现早孕反应，就会出现吃饱了想吐的症状，可能还伴有头晕、恶心等症状，属于正常的孕期反应。