郭艳萍 主任医师 井冈山大学附属医院
三级甲等 儿科
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儿童拉肚子能吃山药吗
发布时间: 2021-03-01 音频时长: 01分22秒
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宝宝在腹泻期间可以少量吃山药。山药具有温中补气、健脾的作用。而且山药内含有丰富的淀粉酶、糖类、维生素、蛋白质、钙、铁等营养成分。对于宝宝营养的摄入十分有益。
而且腹泻期间大量营养物质的流失容易造成营养不良,适当地吃山药能够补充能量,能够提高宝宝的免疫力和抵抗力,缓解腹泻现象。
虽然山药对机体的好处有很多,但是腹泻期间身体的抵抗力较低,要适量食用山药,以免吃过多山药加重胃肠道的负担,出现腹痛、腹泻等症状。
在腹泻期间要注意多喝水,防止大量水分的丢失出现电解质紊乱或者脱水现象。

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