女人怀孕生宝宝属于正常的生理现象，所谓十月怀胎，一朝分娩，怀孕时间从最后一次来月经第1天开始计算，大约是280天，每个妊娠月28天，一共是10个妊娠月，大约是40星期。女人怀孕生宝宝，首先需要男女双方身体健康，女方按时服用叶酸，一直吃到怀孕后三个月，可以预防胎儿神经管疾病。在备孕期间，男女双方应该禁烟禁酒，保持身体功能状态处于最佳状态，这样有助于孕育出更好的胎儿，也需要注意精神放松，保证充足的睡眠和营养，避免吃生冷寒凉辛辣刺激性食物。