早上起来浑身酸痛无力，可能是过度劳累、病毒性感冒、颈椎疾病等原因导致的。
前一天做了剧烈运动，或者做了重体力活，全身的肌肉绷得紧张，产生大量乳酸堆积，不能及时代谢，刺激肌肉组织会引起全身酸痛，没有力气。通过局部按摩、热敷，休息两三天能好转。
晚上睡觉的时候不注意盖好被子，容易导致着凉、感冒，诱发病毒性感冒，也可导致起床时浑身酸痛无力、鼻塞、流鼻涕，甚至发烧等。
颈椎方面的疾病，例如颈椎间盘突出，椎管狭窄压迫神经也可导致浑身酸痛无力感等。