戒烟戒酒对预防面肌痉挛，具有非常重要的意义，面肌痉挛会因为外界刺激发作或加重。
香烟当中主要含有尼古丁，尼古丁是一种有害物质，会对神经系统产生刺激的作用。对尼古丁产生依赖性和兴奋性，可诱发面肌痉挛发作。
酒精当中主要含有的是乙醇，长期大量饮酒会对中枢神经系统和周围神经系统，产生刺激的作用，有可能会诱发面肌痉挛的发病。面肌痉挛目前认为是面神经在固定走行的过程当中，受到面部血管的压迫而引起的，吸烟和饮酒会诱发面肌痉挛的发作。