总是心悸、心慌，要考虑如下的原因所引起：
一、在一些生理状态下，如经常疲劳和熬夜、失眠、精神紧张、心理压力大等，可以引起总是心悸、心慌的症状。
二、患有焦虑或自主神经功能紊乱，如心脏神经官能症等，也会出现总是心悸、心慌的症状。
三、患有器质性心血管系统疾病，如心力衰竭、心律失常、心肌病等，也会出现总是心悸、心慌的症状。
四、其他系统的疾病如贫血、甲亢等，也会出现总是心悸、心慌的症状。
因此，对于总是心悸、心慌的人，需要及时到医院就诊，完善相关的检查，明确总是心悸、心慌的原因。如果是疾病引起的心悸、心慌，需要积极针对病因进行治疗。