下雨天腰疼的原因多与风湿病有关，在特殊的天气环境下，身体的免疫力低下容易导致风湿病加重，引起腰疼症状。另外下雨天湿气重造成机体气滞血瘀，如果腰椎患有病症会受到一定影响，如腰椎老化退变在得不到充足血液供应下，可能引起疼痛症状。
如果长时间的过度劳累引起腰部肌肉发生劳损，在下雨天会导致患处疼痛加剧。患者在雨天要做好关节的保暖及防护，避免身体着凉受寒，引起身体出现一系列的不适症状。
如果患者频繁地在雨天出现腰疼，要及时就医检查，诊断具体的病因后积极地进行治疗。