腿老是拉伤与以下几种情况有一定关系：
1.主要是因为本身有腿受伤史，平时不做好腿部的保养工作或者经常过度活动，由于腿部本来就有慢性劳损，就容易导致腿部反复拉伤。
2.考虑是本身平时缺乏运动，腿部的力量比较差，如果突然性地活动比如跑步、打篮球、踢足球等，也会使腿部拉伤。
3.大多是因为患者有椎间盘突出等疾病导致下肢神经根受压，会致使下肢肌肉或神经出现异常，比如腿部麻木或疼痛，甚至影响正常活动，所以会经常出现腿部拉伤。