断奶后一般7天后乳房不会胀痛。
断奶是每个哺乳妈妈必须经历的过程，一般断奶在前两三天内较胀痛，一周以后乳房就不再涨痛了。断奶时可采用慢慢断奶方式，缩短喂奶时间和喂奶量，减少乳汁分泌，并辅助用饮食回奶药进行回奶。断奶胀痛时可以挤出少量乳汁，以缓解胀痛。休息时避免挤压乳房引起疼痛。
断奶也可以口服维生素B6、生麦芽煎茶，芒硝装在两个布袋中敷在乳房上，都可以有效回奶。饮食上少喝汤，不能吃油腻食物，清淡饮食，可以多吃点新鲜的蔬菜和水果，以避免乳汁分泌。