喉咙出现涩涩的不适感，通常是由慢性咽炎引起的。
慢性咽炎常继发于长期抽烟、喝酒或由急性咽炎迁延而来。除了咽喉的不适感外，常伴有咳嗽、咳痰、声音嘶哑等症状。再者，也要考虑环境因素的影响，长期处于过于干燥的环境，再加上饮水不足，也会使咽部产生涩涩的不适感。对于前者，需要通过系统性的抗感染加消炎综合治疗，才能使得症状逐渐好转。而后者需注意生活环境的改善，就可以在短时间内使症状得到缓解。
此外，积极锻炼、清淡饮食也有利于疾病的痊愈，最重要的是要少说话、多喝水。