年轻人心脏疼有可能是心脏方面的问题引起，比如心绞痛或心肌梗死。尤其是有高血压、糖尿病、高脂血症等疾病，或者有长期吸烟、酗酒、经常熬夜等不良生活习惯，或者体型肥胖的年轻人。在出现心脏疼的时候，更应该考虑是不是存在心绞痛或心肌梗死。
因为这些因素都会造成冠状动脉粥样硬化的形成，会引起冠状动脉的狭窄或闭塞，就可以引起心脏疼的症状。如果有先天性的心肌桥形成，也可以在运动过程中出现心脏的疼痛。
当然，还有可能是其他原因引起心脏部位的疼痛，比如肋间神经痛、肋间肌或胸壁肌肉的慢性损伤等。