偶尔出现大便黑色是正常的，因为大便的颜色受进食影响。
如果一次大量进食猪血、黑芝麻等黑色的食物，就会引起大便颜色发黑。对于口服铁剂的人群，比如富马酸亚铁，也会表现出大便颜色发黑。
这些原因引起的大便颜色发黑，在停止口服药物以及上述饮食后，大便发黑的症状就会消失。但如果出现大便颜色发黑，同时伴有腹痛、反酸、呕血等症状，则考虑上消化道出血。应及时到医院就诊，行胃镜检查以明确病因，给予积极的治疗。