双脚板麻木可能是劳损、神经受压引起。
每个人的身体情况、工作量、运动量都是不同的。比如长时间站立、长时间进行登山、跑跳、蹲起等运动，导致脚底板的筋膜、韧带受到牵拉，容易引起水肿，导致脚底板发麻。如果是大量运动引起的脚底板发麻需要及时休息，也可进行局部按摩可以缓解症状，一般不需要特殊治疗。
排除以上因素，也可考虑与颈椎疾病、腰椎疾病有关，比如神经根型颈椎病。如果坐骨神经受到压迫或腰椎间盘突出压迫局部的神经，导致血液循环变慢，也会有腿部、脚底发麻的症状。