女性在出现先兆流产的时候，一般都建议不要吃过于辛辣、刺激的食物，比如常见的火锅、辣条、方便面等。而且最好也不要吃太过于生冷、寒凉的食物，尤其是冰镇食物。
因为这些食物可能会刺激到胃肠道，引起腹痛、腹泻，还可能会导致便秘的表现，从而间接加重女性的先兆流产症状。所以才建议女性在出现先兆流产期间，要尽量避免吃这些食物，通常都需要注意清淡、营养的饮食。
而且在发生先兆流产以后，还建议尽量卧床休息。同时还要根据导致先兆流产的具体原因，选择对症的保胎治疗方法。