腹胀伴有腹痛，要想缓解，首先要查找病因，如果是由于不全性肠梗阻等原因引起的，针对这种情况，可以考虑应用一些局部热敷，或者是开塞露灌肠，或者是口服一些蓖麻油来促进肠道蠕动，就能够有效地减轻腹部胀痛。
如果腹胀、腹痛是由于饮食不洁，或者是消化功能不良，就要针对饮食，进行一个适当的调节。可以口服一些促进消化的药物，包括多吃一些山楂以及一些粗纤维的食物，这些就能够有效地促进排气、排便，能够有效地缓解疼痛和腹胀。
对于如果是腹腔内的一些炎症类疾病，包括阑尾炎，胆囊炎，胆结石，可以适当地选取抗炎对症治疗。必要时需要进行急诊手术治疗，就能够有效地缓解腹部胀痛的症状。