牙齿过敏症状能不能自己好，需要根据病情所处阶段来具体分析：
1.轻度的牙齿过敏症状可以自己恢复，患者只需避免接触冷、热、酸、甜的刺激，同时注意清淡饮食，加强口腔卫生，经过一段时间的休息，牙本质有所修复后过敏症状就会逐渐好转。
2.当过敏情况较重或者过敏症状本身就是由于龋病导致时，牙齿过敏不会自己好转，患者需要及时到正规医院的相关科室就诊，根据检查结果和病变程度进行相应治疗，治疗期间建议患者忌食辛辣刺激等食物，防止因饮食不节而加重过敏症状，延长治疗时间。