长期背重物很有可能导致腰间盘突出。长时间背重物或者是其他的重体力劳动，会使腰椎间盘持续地受到压力，腰部肌肉长时间处于疲劳或者劳损的状态，对腰椎的保护力度不够。
如果，此时突然地背重物或者是搬运重物的情况下，让腰部猛然受力，很可能会造成腰椎间盘的纤维环受到破损，或者是腰椎髓核脱出的情况，产生腰间盘突出症状。
当重体力劳动突然发力或者是用力姿势不正确的时候，会给腰椎造成不正常的压力，有可能导致腰椎间盘突出的情况。