自然流产后，要减少对身体的伤害，需要注意以下一些事项：
一、自然流产会引起出血，需要观察流血的情况。如果流血时间长，而且出血量较大，需要去医院做检查，可能是流产不完全，还需要做清宫手术。
二、流产会使女性身体受到一定的伤害，所以不管是自然流产，还是人工流产，都需要及时补充蛋白质、营养素、维生素。
三、流产后要注意适当休息，前三天最好卧床休息，不进行剧烈运动，以促进子宫和身体机能尽早恢复。如果过早的进行大量的活动，阴道出血时间可能会延长，对身体恢复不利。
四、流产后抵抗力还会暂时下降，要注意保暖避免感冒，洗澡用淋浴的方式，以免造成阴道感染。